ناتالی، تکنسین سونوگرافی که سابقه تمام نکردن کارهایش را دارد، توسط یک بیمار سرطانی ترغیب می‌شود تا در مسابقات سه‌گانه (تری‌اتلون) ثبت‌نام کند. ناتالی با دنیای عجیب ورزشکاران سه‌گانه آشنا می‌شود و در حین تمرین برای مسابقات ملی، با شخصیت‌های رنگارنگی ملاقات می‌کند. او با حمایت هم‌تیمی‌های جدیدش، به اعماق وجود خود رجوع می‌کند تا بفهمد تا کجا می‌تواند ذهن و بدنش را به چالش بکشد.

مشهورترین ابرقهرمان جهان، مرد پولادین معروف به کلارک کنت و روزنامه نگار مشهور، پس از سال ها مبارزه با ابرشرورها، هیولاها و مهاجمان بیگانه، با یکی از بزرگترین چالش های زندگی خود روبرو می شوند و ...